Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
50.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 37.26g | Prot: 90.11g | Carbs: 117.17g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Ржаные , Просто Арахис Очищенный, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический". Lunch: Батон, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Запеченный Картофель, Салат из яиц и морской капусты, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Арнаут Соломка Соленая, Яблоко Зеленое, Амурский Йогурт Фруктовый, Лазовский Творог 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|