Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
52.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 70.95g | Prot: 74.07g | Carbs: 118.03g.
Breakfast: Груша, Фундук, Простой Йогурт (Обезжиренный), Гранола. Lunch: Сыр Голландский, Колбаса Докторская, Куриные Отбивные, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные), Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l.podzemka's Weight History
|