Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
52.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 37.10g | Prot: 47.43g | Carbs: 108.88g.
Breakfast: Seeberger Курага, Good Food Чернослив, Пятерочка Груша Конференция, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Dinner: Спаржа по-Корейски, Global Village Кабачковая Икра, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Other: Арахис, 365 Дней Подушечки с Шоколадной Начинкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkovka_mark's Weight History
|