Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
98.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 135.74g | Carbs: 113.27g.
Breakfast: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. Lunch: Помидоры Черри, Идеал Хлеб Диетический, Тунец. Dinner: Ростик'c - KFC Стрипсы, Фундук Фундук, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Яблоко. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|