Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
521 kcal
|
Fat: 23.82g | Prot: 52.62g | Carbs: 30.06g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Gustafsen Форель Слабосоленая, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Dinner: Galbani Моцарелла Мини, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_t_83's Weight History
|