Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
69.7 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 63.39g | Prot: 121.46g | Carbs: 101.39g.
Breakfast: Сетунь Рулет Куриный, Ленивая Ачма, Капучино, Спеленок Пюре Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Салат Овощной, Пицца ПП, Тыквенный Суп. Dinner: Салат Овощной, Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Other: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, FIT-Rx Казеин, Батончики Мюсли. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
audilove535's Weight History
|