Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 61.19g | Prot: 80.14g | Carbs: 126.69g.
Breakfast: Canteen Морковный Пирог, МСЯО Говядина Сушеная Копченая, Каждый День Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Котлета Куриная, Canteen Плов с Курицей. Dinner: Мандарины, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Каждый День Ананас Нектар, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
grungeme's Weight History
|