Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 55.41g | Prot: 95.71g | Carbs: 225.08g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Финик, Кофе с Молоком, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Данон Творог Мягкий 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щедрые Хлебцы Овсяные, Вареное Яйцо. Lunch: Суп Овощной, Куриные Котлеты на Пару, Помидоры. Dinner: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Капучино, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Моцарелла, Каждый День Цветочный Мед, Пятерочка Яблоко Красное, Домик в деревне Кефир 2,5%, Hortex Клубника Замороженная, Банан, Своя Компания Десерт Анны Павловой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.stepanovich's Weight History
|