|
до желанной сотки остался 1 кг !
|
99 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2575 kcal
|
Fat: 84.40g | Prot: 81.05g | Carbs: 378.93g.
Breakfast: Дары Мира Творожный Сметанник, Волков Блины с Грибным Жульеном, Окей Блины с Ветчиной и Сыром. Lunch: От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Dinner: От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Snacks/Other: Сахарный Песок, Fine Life Кофе Растворимый Классический, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kondrov-trener's Weight History
|