Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
68 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 58.61g | Prot: 198.40g | Carbs: 56.96g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Liebendorf Сыр Маасдам. Lunch: Белое Мясо Индейки, Вареное Яйцо, Прасковья Молочкова Творог 5%. Dinner: Maxler Протеин, Прасковья Молочкова Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Maxler Протеин, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana_Aleksandrovna's Weight History
|