Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
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73.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1848 kcal
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Fat: 57.55g | Prot: 97.40g | Carbs: 169.21g.
Breakfast: Delisse Fromage Blanc 3%, Marque Repère Miel à Tartiner, Lipton Thé Vert Citron, Pamplemousse, Planta Fin Planta Fin Doux, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés. Lunch: Marque Repère Abricots Moelleux, Delisse Yaourt Nature, Carrefour Sauce Vinaigrette au Vinaigre Balsamique, Tomates, Les Croisés Comté, Les Crudettes Baby Carottes, Radis, Betteraves, Maïs, Mâche. Dinner: Kir Cassis, Leader Price Crevettes Sauce Piquante, Cuisses de Grenouille, Planet Sushi Brochette Poulet, Brochette de Poulet, Crevette Cuite ou Grillée, Laitue, Porc au Caramel, Canard Laqué de Pékin, Starbucks Salade aux Crevettes Sauce Teriyaki, Sukiyaki (Bœuf Sauté et Légumes dans la Sauce de Soja), Florette Les Crudités Mélangées, Rouleaux de Printemps aux Crevettes. Snacks/Other: Kronenbourg Bière, Coca-Cola Coca-Cola Light. more...
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2121 kcal
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Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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nymphea76000's Weight History
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