Вот это да!! Меньше 70 я не весила уже двадцать лет!! Это моя маленькая победа!! Надеюсь удержу!!
|
69.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
799 kcal
|
Fat: 21.05g | Prot: 56.52g | Carbs: 96.04g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сосиска, Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком, Valio Мягкий Творог 0,1%, Мёд. Lunch: Спагетти, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Valio Мягкий Творог 0,1%, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные. Dinner: Valio Мягкий Творог 0,1%, Голубика, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Valio Творог Мягкий с Ананасом. Snacks/Other: Лакомства для Здоровья Имбирь в Сахаре . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
measveta's Weight History
|