Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
68.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 81.71g | Prot: 55.02g | Carbs: 223.27g.
Breakfast: Volko Molko Сыр Веганский Плавящийся, Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Lunch: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Podravka Vegeta, Corrado Томаты в Собственном Соку, Зеленый Великан Томаты Резаные в Собственном Соку, Булгур (Вареный), Лента Зубатка Горячего Копчения. Dinner: Перекресток Багет Мини с Чесночным Маслом, Растительное Масло, Картошка Вареная, Суп Овощной. Snacks/Other: Corny Slim с Йогуртом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limefoxes's Weight History
|