Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
52.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
432 kcal
|
Fat: 14.42g | Prot: 19.44g | Carbs: 58.11g.
Breakfast: Шампиньоны с Брынзой, Огурец (с Кожурой), Сыр Фричкасе Молодой, Овсяная Крупа, Капучино. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sezkovika122997's Weight History
|