Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 35.25g | Prot: 115.24g | Carbs: 145.18g.
Breakfast: Macchocolate Горячий Шоколад, банан Мини, Bambolina Яблоко - Черника, Творожная запеканка. Lunch: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Хлеб Бородинский, Толстый Боцман Тунец Натуральный. Dinner: Bambolina Яблоко - Черника, банан Мини, Творожная запеканка. Snacks/Other: Березка Сыр Плавленный "Орбита", TA-TI Арахис Очищенный Необжаренный, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murka_murka's Weight History
|