Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 45.61g | Prot: 113.30g | Carbs: 70.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники Мои. Lunch: Do4a Lab Протеин, Молочный Комбинат Ставропольский Молоко 2,5%, Станем Друзьями Авокадо, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой. Dinner: Карп Жареный. Snacks/Other: Бабаевский Элитный 75% Какао. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|