Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
108.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 28.59g | Prot: 77.62g | Carbs: 116.26g.
Breakfast: Ратибор Варенье Абрикосовое, Просто Мёд, Овсяная Каша на Воде, Чай с Лимоном, Сырники. Lunch: Окей Форель Радужная Запеченая, Булгур (Вареный), Салат Греческий, Суп с Фрикадельками из Кролика с Вермишелью. Dinner: Tini Вино Красное Сухое, Салат Греческий, Окей Форель Радужная Запеченая, ВкусВилл Котлеты из Кролика. Snacks/Other: 365 Дней Вишня Замороженная, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ашан Банан. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.olya87's Weight History
|