Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
58.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 73.99g | Carbs: 141.22g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Варенье, Активия Йогурт, Творог 5%. Lunch: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Dinner: Красный Пищевик Зефир Бобруйский, Вареное Яйцо, Творог 5%. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Бобруйский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Активия Йогурт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|