Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
63.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 65.21g | Prot: 122.31g | Carbs: 105.65g.
Breakfast: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Racionika Diet Батончик со Вкусом Кофе со Сливками, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Dinner: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Белый Город Молоко 2.5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Ашан Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Коровкино Творог 5%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|