|
И опять движемся в нужном направлении)))
|
105.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 38.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 21.37g | Prot: 45.27g | Carbs: 197.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо (Целое). Lunch: Мёд, Коломенское Батон Нарезной, Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп, Коломенское Батон Нарезной, Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|