Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
70.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2233 kcal
|
Fat: 122.44g | Prot: 115.47g | Carbs: 166.17g.
Breakfast: Mlekovita Сыр Маздамер, Хлеб Бородинский, Яичница. Lunch: Prime Салат Тосканский, Гречка Отварная, Прайм Стар Куриное Филе с Йогуртовым Соусом. Dinner: Шоколадный Молочный Коктейль, Шоколадница Мясная Лазанья, Шоколадница Салат по-Итальянски. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 5.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnetteShirokova's Weight History
|