Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
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52.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2002 kcal
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Fat: 72.44g | Prot: 131.82g | Carbs: 197.77g.
Breakfast: Mango, Carrefour Misto Frutti di Bosco Surgelati, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Nutchoc, Inulina, Aptonia Lean Whey. Lunch: Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Banana, Inulina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Foodspring Protein Pancakes, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, WEPU Pane di Segale Casareccio, Galbani Certosa, Petto di Pollo, Carne, Despar Glassa all'aceto Balsamico di Modena IGP, Finocchio Crudo, Foglia Verde Lattughino, Prozis Burro di Arachidi . Dinner: Cialda Semplice, Patatine Fritte, Gelato alla Frutta, Gelato al Cioccolato, Pasta alla Carbonara, Mozzarella di Bufala, Patate al Forno, Fettina Impanata, Focaccia, Pane Comune, Formaggio. Snacks/Other: WEPU Pane di Segale Casareccio, SZ Crema Spalmabile, Mela. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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dalila85's Weight History
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