Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
66.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 29.59g | Prot: 62.11g | Carbs: 168.47g.
Breakfast: Апельсин, Яблоко Семеринка, Roshen Черный Шоколад 78%, Сырники ПП. Lunch: Укрекохліб Хлеб Зернятко, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сыр Пармезан (Твердый), Attuale Кукурузная Каша, Белые Грибы (Обжаренные), Премия Смесь Овощей "Овощной Букет" Замороженная. Dinner: Домашняя Еда Ризотто с Морепродуктами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marks_mom's Weight History
|