Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 68.72g | Carbs: 132.03g.
Breakfast: Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо Авокадо, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Lunch: Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Активиа Йогурт Питьевой Натуральный, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса. Snacks/Other: Пицца Домашняя, Каждый День Мясо Мидий. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|