Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 29.44g | Prot: 85.48g | Carbs: 44.44g.
Breakfast: Gustafsen Форель Слабосоленая, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный. Dinner: Lorado Оливки Зеленые Фаршированные Креветками, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_t_83's Weight History
|