Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
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93 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2122 kcal
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Fat: 149.68g | Prot: 125.07g | Carbs: 92.18g.
Breakfast: Melão, Walmart Queijo Mussarela, Royal Fermento em Pó Químico, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Holy Nuts Farinha de Amêndoas, Ovo. Lunch: Alface, Anéis de Cebola Empanados ou no Forno, Sadia Linguiça Fininha. Dinner: Danone Iogurte Corpus Light Morango, Danone Iogurte Corpus Light Morango, Royal Fermento em Pó Químico, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Vinagre, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Holy Nuts Farinha de Amêndoas, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. Snacks/Other: Santa Helena Paçoca Diet, Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Café Expresso, Habib's Pastel de Belém, Café Expresso, Melão. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Elaine_41's Weight History
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