Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 122.49g | Prot: 61.68g | Carbs: 25.14g.
Breakfast: Агуша Творог Детский 4,5%, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Лента Сливки 33%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Пармезан (Твердый), Останкино Бекон по-Испански, Valio Масло Сливочное 82%, Яйцо, Сметана 20%, Миндаль, Шпинат, Болгарский Перец. Lunch: Черкизово Колбаса Брауншвейгская. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Valio Сыр Ольтермани 29%, Лук, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Помидорка Томатная Паста, Останкино Бекон по-Испански, Valio Масло Сливочное 82%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Самсон Фарш Говяжий 7,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.elesina's Weight History
|