Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
85.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 85.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 29.21g | Prot: 33.13g | Carbs: 149.02g.
Breakfast: Банан, Сахар, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Тунец. Lunch: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Яблоко, Сахар, Избенка Лукум с Клюквой. Snacks/Other: Груша, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Куриные Котлеты. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|