Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 93.19g | Carbs: 71.81g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Ашан Хлеб Французский, Варенье из Смородины, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Икра Красная, Майонез, Яйцо (Целое). Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Простоквашино Сметана 15%, Почки. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.senat111's Weight History
|