Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 36.29g | Prot: 64.72g | Carbs: 94.52g.
Breakfast: Чай Зеленый с Медом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай с Молоком. Lunch: Белая Дача Салат Романо, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Котлета Рыбная. Dinner: Говядина Постная, Агуша Смесь Кисломолочная Адаптированная 3,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Чаш's Weight History
|