Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 62.97g | Prot: 56.97g | Carbs: 115.10g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Чечевичный Суп, Шоколадница Раф Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Салат Овощной с Маслом, SPAR Индейка Крыло, Сыр Российский. Snacks/Other: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alter_ego_kerch's Weight History
|