Мария Тимербаева's Journal, 19 Apr 18

Мария Тимербаева's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018

87.4 kg Lost so far: 2.6 kg. Still to go: 22.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 April 2018:

1451 kcal

Fat: 64.46g | Prot: 83.85g | Carbs: 145.75g. Breakfast: Сухофрукты, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Мексиканская Смесь, Куриные Котлеты. Dinner: Куриные Котлеты, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Агуша Пюре из Мяса Птицы, Миндаль, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%. more...

2680 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Мария Тимербаева's Weight History

View Complete History

Мария Тимербаева's Journal, 19 Apr 18

Submit a Comment

Мария Тимербаева's Weight History