Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
80.5 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 157.36g | Prot: 103.04g | Carbs: 5.43g.
Breakfast: Провансаль ЕЖК Майонез, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское. Lunch: Салат "Дипломат", Филе Куриное Запеченое с Помидором и Сыром, ВкусВилл Сало Белорусское. Dinner: Каймак Пикантный, Куриное Филе Вареное, Ариант Холодец Домашний. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|