Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
71.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 87.76g | Prot: 57.91g | Carbs: 199.15g.
Breakfast: Каравай Хлеб Столичный, Яйцо Всмятку, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Апельсин. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Велком Грудинка Домашняя, Фасолевый Суп. Snacks/Other: Rainbow Рифленые Картофельные Чипсы с Солью, Valio Кисель Клубничный, Bonfesto Рикотта Лайт, Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feklushenka's Weight History
|