Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 38.12g | Prot: 29.45g | Carbs: 157.86g.
Breakfast: Barilla Макароны Отварные, Смак Хлеб Польза, Батон, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Setra Паштет Куриный , Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Оливковое Масло, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры. Dinner: Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Хлеб Черный, Спагетти, Nutiva Семена Чиа, Салат Овощной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krisiris's Weight History
|