Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
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44.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2208 kcal
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Fat: 92.25g | Prot: 103.17g | Carbs: 228.25g.
Breakfast: gnm 순수한 유기농 레드비트즙, 뒷다리살, 자연의품격 순수한 깔라만시. Lunch: 감자 (알, 소금없이, 삶음), gnm 순수한 유기농 레드비트즙, 풀무원 계란, GS25 모짜렐라 치즈핫도그, 노브랜드 계란과자, 한살림 감귤즙, 동치미, 자연의품격 순수한 깔라만시. Dinner: 뒷다리살, 감자 (알, 소금없이, 삶음), 야쿠르트 내추럴플랜클래식저지방, gnm 순수한 유기농 레드비트즙, 동치미, 자연의품격 순수한 깔라만시. Snacks/Other: 녹차가루. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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