Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
93.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 106.17g | Prot: 54.88g | Carbs: 178.99g.
Breakfast: Ашан Мини-Багет Гурман, Фундук Фундук, Гранфор Сыр Тильзитер, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Каждый День Крабовое Мясо, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Лимонад, Картофель Фри, Сбарро Салат Коул-Слоу, Зеленый Листовой Салат, Кетчуп, Горчица, Соленья, Говяжий Фарш (75% Постного Мяса с 25% Жира). Dinner: Mirel Муравейник, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Ikea Слойка Кленовый Пекан. Snacks/Other: Груши, Изюм, Ашан Папайя Сушеная, Ашан Миндаль Сушеный, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|