Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
111 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 94.11g | Prot: 49.80g | Carbs: 7.06g.
Breakfast: Приготовленная Квашеная Капуста, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Мираторг Фарш "Домашний". more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Илья Мурометс's Weight History
|