Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
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47.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1249 kcal
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Fat: 33.41g | Prot: 117.16g | Carbs: 116.78g.
Breakfast: コーヒー, マイプロテイン インスタントオーツ, イオン株式会社 素煎りアーモンド, ALMAX プロテイン, コーヒー. Lunch: 鶏胸肉(皮なし), 野菜スープ, 玄米（中粒、調理済み）, はくばく もち麦ごはん. Dinner: マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, ブロッコリ, 牛もも, キムチ, カボチャ, しいたけ. Snacks/Other: センタン クランチシュガーコーン, MYPROTEIN プロテイン, ALMAX プロテイン. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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モッチーニ8354's Weight History
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