Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
115.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 55.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 33.37g | Prot: 71.99g | Carbs: 118.28g.
Breakfast: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Льняные Семена, Ароматы Жизни Масло Льняное, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны с Тушенкой. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Ряженка Отборная 4%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Миндаль, Пятерочка Апельсин, Яблоки (без Кожи), Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|