Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
96 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 69.70g | Prot: 69.46g | Carbs: 120.58g.
Breakfast: Льняное Масло, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец, Пекинская Капуста. Lunch: Кабачки Фаршированные. Dinner: Евроопт Шаурма Обыкновенная. Snacks/Other: Макароны Отварные, Куриные Котлеты, Яблоки, Чернослив. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|