Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 34.06g | Prot: 63.93g | Carbs: 126.69g.
Breakfast: Кофе, Овсяные Хлопья, Яйцо, Спартак Конфеты Дуэт. Lunch: Агрокомплекс Печень и Сердце Цыплят-Бройлеров, Морковь, Ярмарка Кукурузная Крупа. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|