Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 67.95g | Carbs: 179.40g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Пошехонский, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Крупа Пшеничная Полтавская, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Dinner: Вареное Яйцо, Лимак Хлеб Подовый, Вкуснотеево Сметана 20%, Щи с Мясом. Snacks/Other: Миндаль, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|