Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
82.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 60.54g | Prot: 113.80g | Carbs: 152.40g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Таежный, Кладезь Конфитюр Клубничный на Фруктозе, Националь Кокосовая Стружка, Макфа Крупа Манная, Кировский Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Fine Life Рубленные Помидоры в Томатном Соке, Морковь, Лук, Куриная Печень. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Fine Life Тунец. Snacks/Other: Кладезь Конфитюр Клубничный на Фруктозе, Белый Город Ряженка, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Грейпфрут, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Чай, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
d.dmitrrr's Weight History
|