Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 46.95g | Prot: 57.74g | Carbs: 116.44g.
Breakfast: Морковь, Лента Каша 6 Злаков, Dr. Korner Хлебец Медовый, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Вареное Яйцо, SPAR Салат с Фунчозой и Овощами , Куриная Грудка на Пару. Dinner: Скумбрия Запечённая в Йогурте, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Snacks/Other: Большая Кружка Кефир 2,5%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Медведева's Weight History
|