Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
55 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 53.30g | Prot: 90.10g | Carbs: 122.60g.
Breakfast: Станем Друзьями Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Вологодское Масло Сливочное, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Lunch: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Leor Морковь Пикантная, Тавр Карбонад Запеченный, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Sen Soy Рисовая Бумага. Dinner: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Зеленая Фасоль (Замороженная), Индолина Филе Грудки Индейки, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: ВкусВилл Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamaanka's Weight History
|