Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
461 kcal
|
Fat: 21.22g | Prot: 35.69g | Carbs: 32.00g.
Breakfast: Миндаль, Активия Йогурт Натуральный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Вода, Ростик'c - KFC Кофе Американо 0,3, Greenfield Зеленый Чай, Вода, Американо, Вода, Зеленый Чай, Вода. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yaistinaaaa's Weight History
|