Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 74.69g | Prot: 70.15g | Carbs: 7.65g.
Breakfast: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Иней Грудинка Южная, Ultimate Nutrition Омега 3, Жареное Яйцо без Жира, Parmalat Сливки для Взбивания 35%. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Масло Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Parmalat Сливки для Взбивания 35%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|