Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
80.7 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 57.51g | Carbs: 207.79g.
Breakfast: Изюм, Овсянка. Lunch: Молодой Зеленый Лук, Куриный Суп, Куриная Грудка Вареная, Хлебец. Dinner: Оливковое Масло, Верес Горчица Французская, Приготовленные Баклажаны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Сыр Фета, Хлебец, Желудки Куриные, Лук. Snacks/Other: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Danone Активия Бифидойогурт Злаки, Яблоко Голден, Bakalland Батончик Злаковый с Сухофруктами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|