Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
71 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 34.53g | Carbs: 142.39g.
Breakfast: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Акульчев Мяфли, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чай, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Арнаут Рожки Сдобные Обсыпные, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feklushenka's Weight History
|